独居生活的第二周。

上周日回了趟家，明明吃过饭但到了 iapm 又开始肚子饿，这回给自己买了个肉桂卷，吃完过了半小时坐在公交车上又饿了。神奇的是，等我到家往床上一躺开始看《二十年一刻》的蓝光，我的胃什么感觉都没有了。

问了 chatgpt 他说在外面我需要“随时警惕”，这种紧绷感被大脑解读成“能量不足→我饿了”。一旦回到家，环境安全了，焦虑降低，身体自然就“松开了”，饥饿感消失。在家里习惯于“吃饭不用操心”，潜意识就不会提醒你“要不要吃”。

上周的饿确实是因为操心太多，更确切地说应该是“焦虑的躯体化”？从没想到饿也会是躯体化的一种，每天都有一种吃了上顿不知道下顿的感觉，转而导致紧张焦虑。

到了这周就再也没有那么一下子特别特别饥饿的感觉了。人真是一种奇怪的动物，心理作出了调整，生理立刻也作出相应的改变。

今天主要是想探讨关于朋友的界限。上周日回家是因为和朋友（前同事）合买的专辑到货了，她去 iapm 吃饭就顺便让我过去拿。

我们一共合买过三次东西，第一次是我坐地铁坐到她家那边，她到地铁站给我的。第二次东西在我这，本想让她开车来我家门口的地铁站，没想到她说她要去建材市场，让我去那边给她。于是我不得不特地坐公交车到了那里，把东西交给在车上的她。

我妈曾经吐槽过这人，她说你们每次出去吃饭她总要顺带做点什么。比如有一次我们约了去吃饭，她迟到了半个多小时，原因是她上午要先去医院看病。可能我平时对朋友比较迁就，当时没说什么。只是现在想来我是不是太好欺负了，她好像真的没有一次是为了和我吃饭而特地出门的。
以后可能不是很想跟她来往了。

另一件事是本周五因为乔迁新居请朋友们吃饭。原本想说请大家周六来家里聚一聚，晚上再一起出去吃饭。但其中一个朋友说她周末要回另一个地方，不方便过来。那好吧，最终就变成了周五下班吃饭。周五五点不到的时候，这位朋友在群里说她饿了，什么时候吃饭，她先待在公司，等大家快到的时候她再出门。其实这个时候她已经下班了，但最终还是另一个不上班的朋友先去餐厅取了号。等前方还剩一桌的时候，她才在群里告诉我们她取了号。

我疑惑的点在于，既然这个朋友五点已经下班了，为什么她不能先去取号，而且还要等快叫到号的时候才愿意过来。

想起今年电影节的时候，我和她说想看的电影太多，但一个人抢不了那么多场次。她说为什么不让另两个朋友一起抢，我说不想麻烦别人，她说都是朋友有什么关系。难怪她一会问我们借视频会员，一会让我帮他去香港买书，一会让我们帮她收国际快递。

群里四个人似乎总是我和另一个朋友会在生日请大家吃饭，也只有我和另一个朋友会在出去玩的时候给其他人带伴手礼。

我再也不想当冤大头了。